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La falta de tiempo no sirve de excusa para una buena nutrición

 

dietista onlineEn una sociedad en que el ritmo de vida es frenético y tenemos poco tiempo para cuidar nuestra salud sigue siendo importante que encontremos soporte y herramientas para adquirir unos hábitos alimentarios saludables.

Comer deprisa sin sentarse en la mesa, no planificar la organización semanal de menús, no masticar de manera correcta, no tener tiempo para hacer ejercicio o dejarse llevar por el consumo de comida rápida son aspectos que no nos ayudan a tener un estilo de vida equilibrado y muchas veces van asociados con obesidad u otras patologías.  

Cambiar estas costumbres y aprender a alimentarse correctamente no es tarea fácil. Por este motivo iDietista ha desarrollado un servicio de soporte nutricional enfocado en:

  • pérdida de peso
  • diabetes 
  • hipertensión 
  • colesterol 
  • embarazo 
  • deporte 
  • trastornos alimentarios 
  • intolerancias

A través de este servicio puedes pedir cita online al instante, sin desplazamientos ni salas de espera y desde la comodidad de tu hogar. Con horarios de visita adaptados a tu jornada laboral y todo el apoyo y supervisión que necesitas con la ayuda de las nuevas tecnologías. 

Nuestro compromiso es ayudarte en tus objetivos optimizando al máximo tu tiempo a partir de planes de reeducación personalizados y otras metodologías que se caracterizan por romper con las pautas rígidas tradicionales en el seguimiento de dietas. ¿Estás listo para programar tu nutrición sin moverte de casa?